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分享秋季护肤小常识牢记补水保湿是关键护肤技巧

　　　　不知不觉已经过了立秋，也许大家还是觉得很热，夏天与秋天看起来没有明显的变化，但是其实秋季气候会比较干燥，空气湿度较低，所以换季之时，也是我们该换个方法护肤的时候了，你知道秋季护肤小常识有哪些吗，下面就来为大家分享

中年女性不妨常吃点蜂蜜

蜂蜜，性味甘、平。蜂蜜因蜂种及蜜源不同，而有白蜜与黄蜜的不同，果木之花蜜（枣花蜜、槐花蜜）气芳香，味甜不酸，洁净光亮无杂质为佳品。现代社会竞争激烈，特别是中年女性，身心压力更大，再加上人到中年，身体各部位组织器官均在退化

妊娠水肿吃什么好

妊娠后期单纯性下肢水肿极为常见。主要原因是：血液回流受阻；血液蛋白含量不足，血浆胶体渗透压降低；内分泌腺功能发生变化，造成体内钠潴留而发生水肿。此情况食选：①鲤鱼煲冬瓜：鲤鱼一条，冬瓜100克，煮熟吃鱼喝汤。②鲫鱼煲赤小

推荐：多喝豆浆可抗癌养颜养颜食谱

　　美国癌症研究协会最新研究：女性经常喝豆浆，可以有效地抗癌防癌，同时防止骨质疏松症。大豆膳食纤维是天然抗癌剂和抗诱变剂，通过诱导人体免疫系统的活力，杀灭致癌性病毒而达到抗癌的目的，还可通过持水、持油，诱导肠道微生物，促

中医刮痧排毒手法面部刮痧DIY护肤DIY

　　中医解释，顺着经络的走向通过刮的手法来疏通经络是刮痧的主要原理。从这一点说，面部刮痧能起到促进面部微循环、达到行气活血的作用，基本符合中医学原理。　　其实所谓“痧”，就是人体在肌肤上反映内部疾患的表现。刮痧是采用专业

眼部细纹最显老爱笑MM4招去鱼尾纹护肤DIY

　　去除鱼尾纹的方法一：多吃富含胶原蛋白的食物　　这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。　　胶原

拒绝黑头重觅夏日清透无暇肌护肤技巧

　　　　清洁黑头的方法：　　一、拔除黑头　　拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛

一起来测测：你的皮肤酸碱度是多少？问题肌肤

　　健康皮脂膜PH值4.5-6.5 呈弱酸性　　为了保持皮肤的健康，人体分泌出来的皮脂膜呈弱酸性，最佳PH值在4.5-6.5，可以防护皮肤抵御外界刺激侵袭。经常去角质会造成皮脂膜被削弱，当这层“防护膜”有了漏洞，皮肤健康

茶叶水洗脸美白祛斑小茶叶有大功效护肤技巧

　　越来越多的女生开始注重自然护肤法，抛开那些各种化学元素，最安全无刺激的护肤方法才是王道。而茶叶美容具有安全、刺激性小等的优点，下面就为大家介绍几种使用简易，经济适用的茶叶美容方法。　　1、茶汤洗脸　　晚上洗脸后，泡一

补水保湿6大NG做法要叫停打造水嫩美肌

水嫩润泽的肌肤是每个MM的愿望，其实要想实现也并非不可能，只要注重日常护理，做好保湿防护工作，健康的肌肤就会呈现在你的脸上。今天，先来跟小编一起看看保湿当中的6个误区，踏出水嫩美肌的第一步吧！保湿，关键是要为肌肤补充水分

SAY BYE干燥粗糙完美双手出游记护肤技巧

　　　　秋冬季节对于很多MM来说都不怎么愿意露出双手，除去天气寒冷的原因之外，更加是因为双手缺乏保养而干燥粗糙，不愿呈现在人前。想要在出游的时候摘下手套，露出光滑柔嫩的双手，爱美网编辑有以下几点建议。　　　　手部需勤去死

别让晒斑爬上脸你必须掌握5个祛斑技能问题肌肤

　　阳光一天天猛烈起来，一不小心晒出了满脸斑怎么办？先不要着急，去晒斑的方法有很多，你会选哪一招？下面编辑罗列了几个去晒斑的方法，快来瞧瞧! 【更多祛斑的内容，请点击】　　治标要先治本，去晒斑就得弄清晒斑的形成过程，一般

吃什么东西补血效果最好盘点6大补血食物

生长发育阶段的少女和其他年龄的女性，因自身生理现象也应时常补血养血，以利健康。红枣生活中几乎所有的人都知道红枣具有极好的补血疗效，这个是绝对没错的。但你知道吗，其实红枣还具有滋润心肺、安神健脾胃的疗效。贫血的女性朋友每天

夏季护肤指南：简单排毒好方法护肤技巧

排毒、排毒，这个从上个世纪讲到这个世纪的养生观念，风行全球的热力始终不曾锐减。仿佛是在宣告，现代人非排毒不可。于是人们一度好奇，为什么非排毒不可呢？我们真有那么多毒需要排吗？　　处于科技、人工主宰一切的时代，在看似安全无

记住9大防晒知识今夏不怕猛阳护肤技巧

　　Q1：”防晒”产品涂多少才有效？　　A：英国皮肤科研究学会的研究表明，全身涂抹防晒霜的用量需达到两盎司，即46g-50g，而面部的用量要达到3g-4g，量化后大约是在食指和中指上各挤出两道手指长的用量。常见的防晒霜容

解答准妈妈5大肌肤问题护肤技巧

　　怀胎十月也成了和各类“皮肤问题”抗争的十个月。要怎么打赢这场仗呢？症状1、色素沉淀　　大多数女性在怀孕期间，都会发现自己的肤色变得较深，特别是在乳头、乳晕、腹部正中线与外生殖器等部位。另外，超过一半的准妈妈在怀孕后期

眼霜能去黑眼圈吗,眼霜对黑眼圈有用吗

由于各种原因，大部分人都会有黑眼圈，因此不少人会用眼霜来淡化黑眼圈。那么眼霜真的能去黑眼圈吗？眼霜能去黑眼圈吗眼霜并不能真正的将黑眼圈去掉，但是它可以淡化黑眼圈。黑眼圈的形成是由于眼周皮肤的血液流速变慢，组织供氧不足，结

省时又省钱的护肤小妙招护肤DIY

　　爱美的你是不是还在为如何留住好皮肤而苦寻良方呢？其实，真正的好皮肤无需太多花哨的保养，生活中最简单实用的，才是最好的。很多的美眉在保养皮肤的问题上都犯了头重脚轻的错误，误以为只要使用昂贵的护肤品，或者是花钱去美容院保

养颜食谱之甜杏仁粥的做法养颜食谱

　　甜杏仁粥有着很好的滋补、美容养颜功效，您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗？一起来学习一下吧！　　食材：　　主料：甜杏仁100克，粳米100克　　调料：冰糖100克　　做法：　　1.　将甜杏仁洗净；　　2.　粳米洗净

女性皮肤暗沉的六大原因护肤DIY

　　很多美眉都说自己的脸色不好，也就是脸色暗沉毫无光泽，那么，想要对付这种暗沉的坏脸色，该怎么做呢？美眉们只有首先了解了肤色暗沉的原因，才能够开展击退暗沉、发黄的护肤行动。先来看一看肌肤暗沉的原因吧，找准原因才好逐个击破

自制润唇膏有效保护唇部护肤技巧

　　秋冬护唇不仅可以用买来的唇膏，还可以尝试自己动手做唇部保养品，白砂糖、凡士林、维生素E这些东西组合在一起能有非常好的护唇效果。一起来看看如何利用这些材料吧！　　第一步：将湿毛巾敷在嘴唇上，给嘴唇补水，同时软化角质。　

公安部：全国通缉重庆女医托护肤DIY

据《重庆时报》报道，公安部近日发出b级通缉令，通缉在重庆以中老年妇女为作案对象实施诈骗犯罪的李惠、唐国珍。2004年以来，以李惠、唐国珍为首的犯罪团伙在重庆沙坪坝、南岸等地实施诈骗，受害人数达400余人，诈骗金额200余

河南一对兄弟无眉无汗毛每天洗十几次澡散热护肤DIY

副标题＃e＃皮肤是细腻的土地，汗毛是柔弱的小草。有了小草根基毛孔的滋润，皮肤才得以呼吸，人体内的热量也才得以挥发出去，使生命的机体健康成长。可是，如果全身没有了汗毛，没有了充当散热器功效的毛孔，皮肤密不透风，人的生活还能

美白控福音来了 "黑脸娃娃"打造嫩白肌护肤技巧

　　　　黑脸娃娃其实就是一种美白嫩肤的方法。黑脸娃娃治疗时，面部涂有黑色碳粉后，碳粉可以吸附皮肤下的污垢以及角质，从而达到美白肌肤，清除黑头的效果，再利用激光爆破，击碎碳粉，从而达到理想的美白肌肤效果。下面小编为大家揭秘

为什么头皮按摩防脱发

头皮按摩能促进血液循环，使毛囊获得所需的营养物质，促使头发的生长良好，并且能延长头发的寿命。实践证明，每天坚持进行5分钟左右的头皮按摩，可以促进血液循环，预防脱发，胜似灵丹妙药。　　　　进行头皮按摩的步骤为：轻柔地上下按

牛奶蜂蜜柠檬汁秘制4款食谱食谱护肤DIY

　　美容食谱：红糖+牛奶＝身体磨砂膏　　在牛奶中添加适量的红糖，定期的食用，能软化并去除肌肤表面的老废角质，相当于天然的身体磨砂膏。　　美容食谱：酸奶+蜂蜜＝拯救发红肌肤　　大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用，其实混

红酒泡澡的功效红酒泡澡对皮肤好吗护肤DIY

　　红酒沐浴能够去皱吗？　　早前英国记者巴特斯比就尝试在家制作“酒池”，亲身上阵试浸。“酒池”要消耗大量红酒，价钱不菲且颇为浪费，巴特斯比的实验便使用了48支红酒。她说红酒一经倒出便散发浓浓酒气，自己浸下后就像倒卧血泊，

让你拥有小蛮腰的4个方法完美塑身美体

很多女性都想拥有纤细的腰身，对于腰身比较粗的女性来说哪些方”法能”瘦腰呢？1、垂直腿消小腹效果★★★★消上腹效果★★★要先躺平，脚尽量伸直和身体成90度，手放在头后面来支撑，这是避免去伤到脖子，下巴尽量朝上。用腹部的地方

上班族白领水嫩肌肤的方法护肤DIY

　　白领美眉们每天都是精心打扮、开开心心去上班，在家虽然保养得非常好，可是一进办公室皮肤就要饱受摧残，电脑辐射、办公桌的细菌粉尘以及封闭的空间，都令美眉们的皮肤受到一些伤害。别以为白领整日坐在办公室里，不会被太阳晒到，皮

喝果汁的美肤学问护肤DIY

1.自榨果汁好于成品　　很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁不如超市里买的好喝，又麻烦，所以经常去超市买成品喝。其实，自榨果汁才最有营养。超市里卖的100%果汁，多为浓缩果汁还原而成，不但营养大量流失，为了保值和口感，还添加

女人四个年龄阶段的饮食法护肤DIY

　　15至25岁　　这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、

切开双眼皮后遗症,切开双眼皮危害

很多眼睛小不够大的单眼皮人士，一部分人会选择做双眼皮手术来让自己变成双眼皮，而切开双眼皮虽然是一个简单的手术，但也绝非绝对安全的美容方式，手术后也可能出现手术后遗症。眼部浮肿刚做完切开双眼皮手术的话，眼睛是会出现浮肿的

怎么做让肌肤水嫩

　　选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果。　　Tip 1：喝水，多喝水，还是多喝水。　　多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把

脸上痘印怎么去除巧用蔬果去痘印塑亮白肌肤问题肌肤

长痘痘不只是青少年的烦恼，痘痘是不分年龄的，而长痘痘痘印处理不好可是会陪伴你长久的哦。无论你是青春痘还是上火痘，又或者是成人痘，不用怕，让小编来告诉你天然无副作用的去除痘印的小妙招。脸上”痘印怎么去除” 去除痘印小妙招？

抽脂减肥的过程与效果,抽脂减肥的效果怎么样

很多人都在追求苗条骨感的身材，但是普通的减肥方法见效慢，而且减肥过程很痛苦，因此很多人想要通过抽脂快速瘦下来。那么抽脂减肥的过程与效果是怎样的呢？抽脂减肥的原理利用超声波、高频电场等物理手段将脂肪击碎，再通过皮肤的小切口

一包瓜子毒倒一家三口医生称可能是“蜡”中毒护肤DIY

“一包瓜子竟然放倒了我们一家三口！”深夜，夫妻二人还有一个一岁半的婴儿，上吐下泻，甚至失禁，所幸抢救及时已无大碍，医生怀疑为吃了含有过量“蜡”的瓜子。前天傍晚，住在下关宝塔桥附近的建先生夫妻散步时，路过一家炒货店，顺便买

蜂蜜护肤使皮肤光洁细嫩

　　蜂蜜具有十分高的营养价值，同时也具备超高的美容养颜价值，很多时候利用蜂蜜来自制面膜，可以帮助肌肤美白祛皱嫩肤等，因此蜂蜜被视作做自制面膜中的diy优选材料之一。今天要和大家分享的就是几款自制蜂蜜面膜的做法，让我们都用

木瓜食疗养颜食谱

　　首先把木瓜洗净去皮籽切成大块，莲子是洪湖野生的，先用水泡一小时，再去掉莲心（较苦），银耳用凉水泡发后再摘洗干净备用。　　把所有材料放大炖盅内，加清水9分满，再放入冰糖，再盖上两层盖子，隔水炖2小时左右。银耳嫩滑，莲子

夏季假期旅行护肤攻略护肤DIY

　　一、户外随时清洁防晒和补水　　平日里在办公室里活动，与钢筋水泥为伴。外出旅行时，MM们都想尽办法尽可能与大自然亲密接触。新鲜的空气和异地风光，在感受旅行美好的时候，肌肤也在变黑，干燥成了首要问题。　　所以在旅行启程的

脸上痘痘怎么去除 4招轻松祛痘不留痕问题肌肤

脸上长痘让很多mm都觉得很苦恼，原本白皙嫩滑的肌肤就因为长痘，现在变得暗黄粗糙。很多mm都很着急，希望得到最简单有效的去痘方法，可以解决痘痘的问题，恢复自己青春自信的脸孔。现在我们从以下几方面下手，彻底把痘痘给灭迹了。1

汗蒸后可以做面膜吗,汗蒸后做面膜好吗,汗蒸完可以敷面膜吗

去汗蒸过的朋友都知道汗蒸的过程中，身体毛孔会张开，血管扩张，身体大量出汗。不少人可能会趁着毛孔张开了开始敷面膜，这样做真的好吗？还是应该等汗蒸结束后再敷面膜？下面我们一起来了解一下。汗蒸后可以做面膜吗汗蒸过后可以做面膜汗

延缓皱纹有妙方

皱纹的出现最早是在25岁以后。对于女性来讲，哪怕是一条细小的皱纹，都会令你感到年华的流逝。有关资料表明，女性在25～29岁期间，眼部周围、下巴和嘴角会有细微的皱纹出现，这时是控制皱纹出现的关键时期，所以，大多数女性应该在

如何补血养颜 4款补血养颜食谱血气气色好养颜食谱

很对女生都会出现面色暗沉，泛黄等症状。其实是因为她们缺乏养颜。但是很多女生就会说：我平时都有注重养颜，都有进行滋补养颜。但是她们并有补到重点——补血。只要血气足，气色就会自然变好了。那要怎样才能补血呢？难道要靠喝中药吗？

19岁姑娘突发心肌梗塞

———近年来年轻人患老年病人数增加陈锦屏6月15日，19岁的女大学生刘某突发心肌梗塞，几乎丧命，经郑州市三院全力抢救方转危为安。近年来，年轻人患老年病人数显著增加，这种现象应引起足够重视。刘某是山西某大学学生，6月15日

红润好气色睡美人保养诀窍护肤DIY

　　睡美人食物亚麻籽　　亚麻籽可称作“振奋情绪的天然食品”，富含OMEGA-3和脂肪酸，改善皮肤脂肪含量，使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性，同时令皮肤呼吸及排汗正常，减轻种种皮肤问题。当你的生活遇到阻碍，情绪低落之时，不

十二种食品浴洗出美丽肌肤护肤DIY

　　在家自己就能DIY，12种简单易行的食品浴，为干燥肌肤轻松打造美丽。　　1 牛奶浴　　关键功效：美白保湿　　美肤理由：牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻

冬季护肤，补水是关键护肤技巧

　　首先，必须了解自己皮肤的性质以及了解保湿护肤品的成分及作用。并不是所有称有保湿成分或有保湿功能的护肤品，都可以使用。有些保湿成分在春夏季节使用，却不适合秋冬两季；而且，不同年龄、不同肤质适用的保湿用品的也不同。有时，

有哪些预防法令纹方法护肤DIY

　　你有过这样的经历吗？你看着镜子离得自己，什么都挺好的，就是不满意鼻子旁边那两条碍眼的法令纹，年纪不大怎么法令纹却那么深了呢，好好的心情就被莫名地破坏了。别担心，跟小编一起赶走法令纹重现青春吧。　　什么是法令纹　　并且

9月开学季紧急护肤学生族20岁怎么护肤？护肤DIY

　　很多时候，大学生们都会在宿舍讨论这个“我们到底要不要护肤的问题”，有的说过于早了，有的又说不早了，公说公有理，婆说婆有理，那么，究竟要不要呢，该如何护肤呢？下面让小编告诉你吧。

创意妆容展个性时尚完美塑身美体

11月11日，2004江苏省美发美容美甲大赛在南京举行，来自各地美容美发行业及相关学校的200多名选手在晚宴妆、新娘妆、梦幻妆、男子剪吹、女子剪吹、公仔头、美甲等11个项目的比赛中一展绝技，塑造出一款款充满艺术魅力和个性

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