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乌梅的养生方法
2022-09-22

现在我给大家介绍的一款是大多数女性都爱吃的乌梅,乌梅大家都知道吧,对于一些便秘有很好的缓解作用,可以促进肠胃的蠕动,梅子中的梅酸可软化血管,推迟血管硬化,具有防老抗衰作用。其实乌梅还有其他的的功效,现在跟99健康网小编一起来了解下吧

乌梅富含丰富的有机酸,对于改善肝脏机能有很大的作用,对于一些肝病患者是可以多多的食用的。

乌梅,又称春梅,中医认为,乌梅味酸,性温,无毒,具有安心、除热、下气、祛痰、止渴调中、杀虫的功效,治肢体痛、肺痨病。乌梅泡水喝能治伤寒烦热、止吐泻,与干姜一起制成丸子服用,止痢效果最好。

治病功效

治小儿头疮

取乌梅,烧末,用生油调涂即可。

治伤寒头痛

胸中烦痛,取乌梅十四枚,盐五合,加水一升,煎至半升,温服含吐,吐后要避免风吹

乌梅有增加食欲,促进消化, 刺激唾液腺、胃腺分泌消化液的作用。

亦有显着的整肠作用,促进肠蠕动,消除炎症,同时又有收缩肠壁的作用, 因而可以用于治疗腹泻。

乌梅用于肺虚久咳。乌梅酸涩收敛,能敛肺止咳。适用於肺虚久咳少痰或乾咳无痰之症。

常与罂婴壳、杏仁等同用,如《世医得效方》一服散。

乌梅用于虚热消渴。乌梅味酸生津,故有生津止渴之功。治虚热消渴,可单用煎服,或与天花粉、麦冬、人叁等同用,如玉泉散。

乌梅用於胆囊炎、胆结石。乌梅7个,五味子、四川金钱草各30 克,水煎乌梅用於鸡眼、疣(鱼鳞子)。乌梅250 克用水煮烂,去核後浓煎成膏,加适量食盐、食醋调成稀糊,敷患处,每天一次。

乌梅用于牛皮癣:乌梅500克,白糖少许。乌梅去核加水熬成膏状,每日3次,每次9克。

乌梅入药属酸涩收敛药,一般用于脾虚久泻、脱肛不收等症。

功效

乌梅止渴

乌梅的酸味可刺激唾液分泌,生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等。夏天可用乌梅煎汤作饮品,能去暑解渴。